Kropp
Med vårt vestlige naturvitenskapelige syn på tilværelsen, har vi tendert til å se på kroppen som et maskineri som står til vår fulle utnyttelse. Og på samme måte som naturen generelt (mennesket er også en del av naturen), vil vi nå et punkt der kroppen (og naturen) ikke lenger kan la seg utnytte uten hvile og tid til helbredelse.
For å kunne nyte kroppens optimale funksjon, trenger vi å ivareta hele spekteret av helseområder:
- ernæring
- fysisk utfoldelse/aktivitet
- hvile/søvn
- oksygen
Kroppen trenger også å være i balanse mentalt, følelsesmessig og i takt med det naturlige (natur).
Det psykiske og følelsesmessige er altså også en del av kroppen.
Det finnes et vell av treningsmetoder, ernæringstips, avspenningsøvelser og mentale fokuseringsteknikker, vestlige og østlige. Finn det som passer deg og nyt det. La det bli en del av hverdagen, en hverdag du selv ønsker og selv velger.
WYNs foreløpig bidrag når det fysiske aspektet ved tilværelsen, er en rekke tips og lenker.
Aromaterapi tar seg av både det fysiske, mentale og følelsesmessige aspektet ved mennesket og menneskers lidelser, men ytre sett vil den naturmedisinske delen fremdeles gjelde sykdoms- og symptomlindring.
Forebyggende, behandlende og estetisk sett vil de eteriske oljene gi effekt til de spesifikke lidelsene, samt ekstra ”bonusvirkning” på en rekke områder, i form av følelse av velvære, assosiasjoner, følelsesmessige endringer (beroligende, oppkvikkende, søvndyssende osv) mv.
For å kunne nyte kroppens optimale funksjon, trenger vi å ivareta hele spekteret av helseområder:
- ernæring
- fysisk utfoldelse/aktivitet
- hvile/søvn
- oksygen
Kroppen trenger også å være i balanse mentalt, følelsesmessig og i takt med det naturlige (natur).
Det psykiske og følelsesmessige er altså også en del av kroppen.
Det finnes et vell av treningsmetoder, ernæringstips, avspenningsøvelser og mentale fokuseringsteknikker, vestlige og østlige. Finn det som passer deg og nyt det. La det bli en del av hverdagen, en hverdag du selv ønsker og selv velger.
WYNs foreløpig bidrag når det fysiske aspektet ved tilværelsen, er en rekke tips og lenker.
Aromaterapi tar seg av både det fysiske, mentale og følelsesmessige aspektet ved mennesket og menneskers lidelser, men ytre sett vil den naturmedisinske delen fremdeles gjelde sykdoms- og symptomlindring.
Forebyggende, behandlende og estetisk sett vil de eteriske oljene gi effekt til de spesifikke lidelsene, samt ekstra ”bonusvirkning” på en rekke områder, i form av følelse av velvære, assosiasjoner, følelsesmessige endringer (beroligende, oppkvikkende, søvndyssende osv) mv.
